Häberli rõõmustab, sest plahvatusprobleemi lahendus astus 240 000 euro võrra lähemale (1)

Eesti jalgpallikoondise peatreener Thomas Häberli. Foto: Brit Maria Tael

Mida professionaalsemaks tippjalgpall muutub, seda väiksematest detailidest sõltub tulemus väljakul. Kõige professionaalsem on jalgpall Euroopas, kus püüab oma unistusi ka Eesti meeste A-koondis, mille peatreener Thomas Häberli defineeris kahe aasta eest ametisse astudes ühe suurema probleemina mängijate puuduliku plahvatuslikkuse.

Just seda on aga vaja, et väljakul vastasest üks-üks olukordades võimalikult sageli võitu saada, mis omakorda on eelduseks ohtlike olukordade tekitamisel. Muidugi võib tabamust püüda ka võistkondliku filigraanse kombinatsiooniga, aga iga võidetud duell lühendab väravani jõudmiseks vajalikku järjestikuste õnnestumiste ketti.

Et testid kinnitasid Häberlile silma jäänud probleemi, asus šveitslane sellega oma põhitöö kõrvalt tegelema, sest "probleemile ainult osutada, aga sellega mitte tegeleda pole minu stiil". Esmalt kaardistas ta olukorra. "Eestis on pikk hooajaks valmistumise periood, kus enamik meeskondi peavad ainult ühe mängu nädalas. Lisaks harjutavad paljud tiimid Tallinnas. Pidime üles leidma selle olukorra eelised, et 10-nädalane ettevalmistus kuidagi enda kasuks pöörata," selgitas A-koondise peatreener.

Lahenduseks osutus A. Le Coq Arena teise korruse koridoridesse rajatud kehaliste võimete arendamise keskus, mis juba mõned nädalad töös olnud, aga mida täna ametlikult esitleti. 240 000 eurot maksma läinud keskuse inventarist leiab muude seadmete seas kaks Eestis ainulaadset plahvatusjõu arendamiseks mõeldud aparaati.

Kas kaks pole vähe? Ei ole, tuleb välja. "Pigem vähem seadmeid, aga see-eest tippkvaliteediga, mitte keskpäraseid," rõhutas Häberli. Keskuse juhi Hendrik Nälgi sõnul suudab eelkõige meeste tippliigade, naiste meistriliiga ja erinevate koondiste mängijatele mõeldud keskus korraga teenindada 30-pealist treeninggruppi.

Fitness-treenerite roll treeningprotsessis peab suurenema

Täna hommikul Lillekülas uut keskust tutvustades rõhutas Häberli, et peab seda Eesti jalgpalli lähitulevikku silmas pidades väga oluliseks arenguks. "2021. aastal tehtud analüüs ütles üheselt – Eesti mängijate intensiivsus ja plahvatuslikkus vajavad parandamist. Äsjasel MM-finaalturniiril Kataris nägime samuti, et just nende omaduste abil suudavad väiksemad riigid suurematele edukalt vastu saada."

Häberli nägemuses peab keskusest kujunema jalgpallurite kehalise ettevalmistuse valdkonna erialaste teadmiste keskus. "Eesti tippvõistkondades on vaja juurutada kultuur, mille järgi on fitness-treeneritel meeskonna harjutusprotsessis oluline roll ja mõju. Peatreenerid peaksid julgemalt delegeerima, et nad saaksid oma spetsiifikaga tegeleda.

Tuleb aktsepteerida ka seda, et vahel asjad ebaõnnestuvad. Kui teha tugevamalt tööd, et tõsta taset, ja samal ajal ka võistlusmängudes osaleda, on vigastusrisk paratamatult kõrgem. Ent pikas plaanis muudab see mängijad hoopiski vastupidavamaks. Osapoolte vahel peab tekkima usaldus, et plahvatuslikkuse treeningutesse hakataks suhtuma enesekindlamalt.

Tõsi, plahvatuslikkuse arendamiseks vajalike treeningute hooaja-sisesesse harjutusplaani lülitamine on keeruline, sest mängijad peavad ju sel ajal olema mängude jaoks värsked, ent korraliku plahvatustrenni järel vajab jalgpallur 48-72 tundi rahulikumat režiimi. Eestis tuleb selles valdkonnas kogemusi koguda, sest kui need puuduvad, võib peatreener otsustada antud valdkonnaga üldse mitte tegeleda.

Üleüldine teadlikkus peab tõusma. Eesti jalgpalli jaoks on tasemel fitness-treenerid väga tähtsad. Samuti on vaja, et nad oleksid peatreeneritega nõudlikud aja osas, mis neile mängijate kehaliste näitajate parandamiseks eraldatakse," rääkis Häberli kirglikult.

Erakordselt pikk talvepaus tuleb pöörata Eesti eeliseks

Eestis armastatakse teatavasti vinguda ja jalgpallis kohe eriti. Üheks iga-aastaseks vingumisobjektiks on märtsis algav ning novembris või detsembris lõppev hooaeg. Häberli hinnangul on see Põhjamaades paratamatus ning ta leiab, et hooaja lühendamine oleks vale, sest mängijad vajavad võistluskohtumisi ning talvepaus on niigi pikk.

"Detsembris võib mängimine olla keeruline, ent sama lugu on ka minu kodumaal. Vahel peetakse võistlusmänge lumesajus, sest talvel ongi nii, et võib hakata lund sadama," märkis ta. "Aga see väga pikk talvine paus tuleb pöörata Eesti jalgpalli eeliseks. Tegelikult on 10 nädalaga võimalik palju korda saata ning senisest suurem fookus on mõistlik seada mängijate individuaalsete võimekuste arendamisele. Eriti plahvatuslikkuse ja jõu osas."

Uue kehaliste võimete arendamise keskuse inventari uurivad Eesti koondise väravavahtide treener Mart Poom ja BC Kalev/Cramo korvpallimeeskonna fitness-treener Priit Lehismets, kes on päris sageli tegev ka Eesti jalgpallikoondise juures. Foto: Brit Maria Tael

Häberli rõhutab, et keskuse rajamine üksi midagi ei taga, vaid nüüd on vaja see ka tööle saada nii, et seal hakkaks toimuma teadmiste kuhjumine ja vahetamine. Nälk rõhutas, et keskus ei ole lihtsalt hunnik rauda ja seadmeid, vaid sinna juurde käib ka selle kasutajate toetamine asjakohase informatsiooniga.

Treeninglahenduste pakkumine mängijatele ja klubidele ning edasine abistamine treeningute ettevalmistamisel, läbiviimisel ja analüüsil. Samuti abi pakkumine väljakul läbiviidavate harjutuste osas ja mängijate füüsilise arengu monitoorimine. Need kõik on teenused, mida loodud keskus Eesti tippjalgpalluritele ja sinna suunas tõsimeeli pürgijatele pakkuda soovib.

Häberli märkis ka, et kehalise ettevalmistuse alaseid teadmisi juurutades, vahetades ja luues ei tasu kedagi otseselt kopeerima hakata. "Hispaanias tehakse asju ühtemoodi ja Belgias teisiti, aga meil on vaja leida mingi enda jaoks õige variant. Eesmärk peab olema, et Euroopas ütleksid inimesed: hei, kas te olete näinud, kuidas Eestis seda asja tehakse?" 

SEOTUD PILDIGALERII
Fotograaf: BRIT MARIA TAEL
SEOTUD LOOD
Kommentaarid

dud66   •  
(176.46.114.***)
Kas saab veel rohkem mittemidagiütlevat pealkirja kirjutada?

Sisene
Enne kommentaari avaldamist tutvu Soccernet.ee kommentaaride hea tavaga.
VÄRSKED VUTIJUTUD
Pikk ette (ja ise järele) | Pika põua lõpp: kas Paide ongi tiitlikursil või on Flora lihtsalt halb?
KOONDISEMÄNGU EEL
KÜLAS SIIM JUKS!
Udune Albion | Man City eri: kui keegi oleks 20 aastat tagasi öelnud, et tuleb Meistrite liiga võit, oleksin tema kainust kontrollinud
KOONDISE KESKVÄLJAMEHED
VARSSAVI EEL
Eesti koondist tabas suure mängu eel tagasilöök: üks mees jääb esialgu lennukilt maha
VARSSAVI EEL
Sõelmäng | Väravakuningas Henri Anier: pole olemas võimsamat emotsiooni, kui Eesti eest löödud värav
Eesti koosseis Poola vastu: Klavan, Mets ja Vassiljev olemas, kutse sai ka Laur
OTSUSED
Videokohtunik | Kes kelle kukutas ja kelle jalale ikkagi astuti?
PIKEMAT LUGEMIST
VARSSAVI OOTAB
Eesti, pane valmis! Poola koondise koosseis kubiseb suurtest nimedest
RISTNURK
Koht
Võistkond
M
V
V
K
VV
P
1.
Tallinna FCI Levadia
3
3
0
0
14:0
9
2.
Paide Linnameeskond
3
3
0
0
8:2
9
3.
Nõmme Kalju FC
3
2
1
0
9:0
7
4.
Tartu JK Tammeka
3
2
1
0
7:1
7
5.
Tallinna FC Flora
3
1
1
1
5:4
4
6.
Pärnu JK Vaprus
3
1
0
2
3:6
3
7.
JK Tallinna Kalev
3
0
2
1
3:5
2
8.
FC Nõmme United
3
0
1
2
1:5
1
9.
FC Kuressaare
3
0
0
3
2:15
0
10.
JK Narva Trans
3
0
0
3
0:14
0
SOCCERNET TV
VIIMASED PILDIGALERIID
Kas HPV-ga nakatumine võib tekitada vähki ka meestel?
VIDEOKOHTUNIK

Soccernet.ee heidab koostöös RefPaliga pilgu kohtunikemaailma. Mis on õige, mis on vale ja miks?

Vaata kõiki episoode siit!

PREMIUM LIIGA TALVISED LIIKUMISED

Premium liigas aset leidnud üleminekuid ja nendega seotud kuulujutte saad vaadata SIIT.

https://www.zone.ee/
SOCCERNETI FOORUM - FÄNNIDE KOHTUMISPAIK!

Räägi kaasa aktuaalsetel jalgpalliteemadel või muudel huvipakkuvatel teemadel! Külasta Soccernet.ee foorumit!

SILM PEALE!

Vaata siit värsket videolugu!

OTSEÜLEKANDED

Soccernet.ee selle nädala otseülekanded:

TEAD ROHKEM?

Aita Soccernet.ee kajastust paremaks muuta.

Saada uudisvihje uudised@soccernet.ee!

PREMIUM LIIGA TABEL
Tallinna FCI Levadia
9
Paide Linnameeskond
9
Nõmme Kalju FC
7
Tartu JK Tammeka
7
Tallinna FC Flora
4
Pärnu JK Vaprus
3
JK Tallinna Kalev
2
FC Nõmme United
1
FC Kuressaare
0
JK Narva Trans
0