E T K N R L P
MÄNGUD
UUDISED
EILE
TÄNA
HOMME

Logi sisse

Sotsiaalmeedia kontoga portaali sisenemiseks pead sisestama õige salasõna ja kasutajanime ning nõustuma oma andmete jagamisega Soccernetiga.

Soccerneti kontoga portaali sisenemiseks logi eelnevalt foorumisse sisse ning seejärel kliki portaalis Soccerneti sisselogimisikoonil.

Olles foorumi mobiilivaates, saab portaali tagasi, kerides lehe lõppu ning klikkides "Portaal".

MUU
Link kopeeritud

Vladimir Vassiljev: veganlus aitas mul jalgpallurina vastupidavust tõsta

Link kopeeritud

Foto: Liisi Troska / jalgpall.ee

Juba 2016. aastal vegantoitumisega alustanud FCI Levadia kaaspeatreener Vladimir Vassiljev usub, et see võib ka jalgpalluritele kasuks tulla.

Veganlusega kaasnev täistaimetoitlus tähendab loomse päritoluga toiduainete täielikku vältimist - lisaks lihatoodetele ka näiteks muna- ja piimatoodete jms menüüst eemaldamist.

Vassiljev rääkis intervjuus ajakirjale VEGAN, et ta proovis vegantoitumist 2016. aastal esmalt eksperimendina, olles ise veel tegev mängijana. Ta esindas siis Levadia kolmandat võistkonda ja mängis saalijalgpalli kõrgliigas.

"Kaks nädalat hiljem tundsin end suurepäraselt ja kuu aega hiljem veelgi paremini. Sel kuul kaotasin umbes seitse või kaheksa kilo. Tunne oli selline, et kõik üleliigne oli kehast kadunud. Lihaste osas erilist vahet ei näinud ja vastupidavus tõusis. Kuu aega hiljem sain aru, et see on täpselt see, mida ma vajan ja mis mulle meeldib," kiitis 34-aastane juhendaja, kelle sõnul on ka Levadia mängijad talt vegantoitumise kohta nõu küsinud:

"Kaks-kolm mängijat isegi alustas veganlusega, kuid mingil hetkel nad katkestasid. Arvan, et mitte sellepärast, et tervis oleks halvemaks läinud, vaid ilmselt oli asi milleski muus ..."

Vassiljev on ajakirja VEGAN selle aasta esimese numbri kaanenägu.

SEOTUD LOOD

SEOTUD LOOD

Suur lugu | Eric McWoods Ungaris – tänab Narva Transi, unistab Bundesligast ja pakatab energiast, sest on nüüd vegan
PERSOONILUGU 2

Suur lugu | Eric McWoods Ungaris – tänab Narva Transi, unistab Bundesligast ja pakatab energiast, sest on nüüd vegan

Itaalia on meister!
Sõna pealikule
Balti turniir
Kiiret paranemist!
MM-finaalturniir
Eesti on finaalis!
MM-i erileht
Võõrsileestlased
Eestlased võõrsil
Treenerid siin ja seal
Edukad koondislased võõrsil
Mitmelt rindelt
Jutud koondislastega
Hääled taskust!
Mida tulevik toob?
Karl Jakob Hein
VIIMASED UUDISED
KÕIK
EESTI
VÄLISMAA
OTSEÜLEKANDED

Soccernet.ee selle nädala otseülekanded:

  • T 20.00 Eesti - Bosnia ja Hertsegoviina (naiste MM-valiksari)
  • K 19.00 Tartu Kalev - Paide III (Tipneri karikavõistlused)
  • N 19.00 Elva - Maardu (Esiliiga)
  • L 12.30 Harju - Kuressaare (Premium liiga)
  • L 14.30 Trans - United (Premium liiga)
  • L 17.00 Tammeka - Vaprus (Premium liiga)
  • L 19.00 Paide - Viimsi (naiste Meistriliiga)
  • L 20.00 Flora - Levadia (Premium liiga)
  • KÕIK näidatud mängud ja kava on siin!

POPULAARSEMAD UUDISED
LOETUMAD
KOMMENTEERITUMAD