A. LE COQ PREMIUM LIIGA
MEESTE KOONDIS
NAISTE KOONDIS
EESTLASED VÕÕRSIL
SOCCERNET
Fakt: Cristiano Ronaldo on jalgpallis päris edukas. Nõus? Aga see tuleb raske tööga. Kõik on arvel.
Ronaldo on teada-tuntud sööja, kes eelistab peamiselt kalatoite ja kana. Aga mida ta veel teeb ja sööb?
Hommikusöök ilmselt väga ei erinegi - Ronaldole meeldib singi ja juustuga võileib, kõrvale madala rasvasisaldusega jogurt.
Snäkina meeldib talle kuuldavasti röstsai avokaadoga.
Lõuna number üks (jah!) on üldiselt kana ja salat ...
... lõuna number kaks pigem kala, näiteks tuunikala, koos salati, muna ja oliividega.
Õhtusöögiks läheb üldiselt veel kala või liha ja ka see jaotub sageli kaheks söögikorraks. Seega sööb Ronaldo lausa kuus korda päevas!
Oluline on ka uni.
Öösiti magab Ronaldo kaheksa tundi. Aga sellele lisandub hulk uinakuid, maksimaalselt isegi kuni viis tükki - nende vahel on muidugi kõva töö treeningutel ja jõusaalis või ujumine ja pilates.
Kui te nüüd küsite, et millal Ronaldo siis Netflixi vaatab ... noh ... pärast karjääri lõppu võibolla.
Loe Soccernet.ee kokkuvõtteid Premium liiga hooajast 2026!

Soccernet.ee taskuhääling "Pikk ette (ja ise järele)" nii helis kui ka pildis!


Soccernet.ee selle nädala otseülekanded:
Soccernet.ee pikemad intervjuud, reportaažid, persoonilood, arvamused ...


Intervjuu | Kevor Palumets: spordipsühholoogi juures käimine pole mingi naljaasi
Jalgpalli sees olijad räägivad ausalt oma teekonnast – platsil ja sellest väljaspool!
ELU PALLI TAGA

ÜKS ÜHELE

UDUNE ALBION
