Rääbis: võtsin eratreeneri ja tahtsin sel aastal A-koondisesse jõuda, aga viisin keha liialt stressi (1)

Kevin Rääbis. Foto: Oliver Tsupsman

Tallinna Kalevi ründaja Kevin Rääbis (25) seadis endale selleks aastaks kõrged eesmärgid, aga sattus kannavigastuse küüsi. Ta nentis, et viis oma keha liialt stressi.

"Selle aasta eesmärk oli mul tegelikult lüüa kõrgliigas üle kümne värava ja jõuda A-koondisesse, aga ma arvan, et see aasta on pekki läinud, kuna olen hästi palju läbi elanud," rääkis Rääbis taskuhäälingule Täitsa Pekkis.

"Ma võtsin endale aasta alguses eratreeneri ja tahtsin trenne topelt teha. Lõikasin ennast esimestel kuudel põhimõtteliselt sotsiaalsest elust välja. Alati tuleb elus midagi ohverdada, kui sa tahad kuhugi jõuda ja midagi saavutada."

"Aga tegelikult sa pead elama ka elu. Perekond, sõbrad, töö ja kõik asjad võiksid olla tasakaalus. Minu kaalukauss oli megapalju ühele poole kaldu ja see rusus mind nii, et ma sain vigastuse, mind hakkas häirima kannaprobleem," jätkas Rääbis.

"Ma viisin ise enda keha liialt stressi, kuigi pöörasin palju tähelepanu taastumisele, tegin põhimõtteliselt iga päev magneesiumi jalavanni."

"Kanna all on selline kõõlus, et kui see põletikku läheb, siis on jama. Kanna peale astud sa iga päev. Ma sain trenni teha, aga mängisin kõik mängud valuvaigistite all, mis on tegelikult väär, ning tundsin, et keha hakkab järele andma ja midagi on väga valesti. Järgnevalt võtsime koormused täiesti alla, sest ma enam ei saanud mängida ja mul oli hommikuti nii raske hakata samme tegema, kõndisin vetsu nagu zombi. Lõpuks ma enam ei talunud valu, lasin talla alla süsti teha, siis sain uuesti mängima."

Hoolimata aasta jooksul kogetud raskustest, ei kavatse Rääbis püssi põõsasse visata: "Hooaeg ei ole läbi, igasuguseid asju võib veel juhtuda. Ma ei anna alla. Mõtle, kui igas mängus löön ühe värava, olen aasta lõpus A-koondises ja lendan veel aasta lõpus Real Madridi testimisele!"

Rääbis on löönud tänavu Premium liigas 19 mänguga ühe värava ja on andnud ühe resultatiivse söödu.

SEOTUD LOOD
Kommentaarid

purgeenius   •  
(193.143.10.***)
Alati tore lugeda selle müügimehe juttu

Sisene
FLORA EUROLAHING
Luup peale | Floralt hiilgav teine poolaeg, aga Zagrebi imest jäi ikkagi natuke puudu
PÕNEVAT LUGEMIST
ESILIIGA
PREMIUM LIIGA
Luup peale |  Blitzkrieg 'i kaevikusõjaga asendanud Kaljul vedas, et Tuleviku käest viik kätte saadi
VÄLISMAAL TOIMUS
EESTI KOONDIS
SILM JA KÕRV PEALE!
SOCCERNET TV
RISTNURK
VIIMASED PILDIGALERIID
Koht
Võistkond
M
V
V
K
VV
P
1.
Tallinna FC Flora
20
18
1
1
54:14
55
2.
Paide Linnameeskond
21
15
0
6
54:24
45
3.
Nõmme Kalju FC
22
13
4
5
41:13
43
4.
Tallinna FCI Levadia
21
12
5
4
53:28
41
5.
Viljandi JK Tulevik
22
9
2
11
26:37
29
6.
Tartu JK Tammeka
22
6
6
10
23:35
24
7.
JK Narva Trans
22
5
5
12
21:33
20
8.
Tallinna JK Legion
22
5
5
12
17:37
20
9.
FC Kuressaare
22
4
7
11
21:43
19
10.
JK Tallinna Kalev
22
2
3
17
11:57
9
SILM PEALE!

Vaata siit "Silm peale!" värsket lugu!

https://www.zone.ee/
PREMIUM LIIGA ÜLEMINEKUD

Vaata, millised muutused on toimunud Eesti meistriliiga klubides!

OTSEÜLEKANDED

Soccernet.ee selle nädala otseülekanded:

PREMIUM LIIGA TABEL
Tallinna FC Flora
55
Paide Linnameeskond
45
Nõmme Kalju FC
43
Tallinna FCI Levadia
41
Viljandi JK Tulevik
29
Tartu JK Tammeka
24
JK Narva Trans
20
Tallinna JK Legion
20
FC Kuressaare
19
JK Tallinna Kalev
9
SOCCERNETI FOORUM - FÄNNIDE KOHTUMISPAIK!

Räägi kaasa aktuaalsetel jalgpalliteemadel või muudel huvipakkuvatel teemadel! Külasta Soccernet.ee foorumit!

TEAD ROHKEM?

Aita Soccernet.ee kajastust paremaks muuta.

Saada uudisvihje uudised@soccernet.ee!

MENÜÜ
 
KESKKONNAD
FACEBOOK