Rääbis: võtsin eratreeneri ja tahtsin sel aastal A-koondisesse jõuda, aga viisin keha liialt stressi (1)

Kevin Rääbis. Foto: Oliver Tsupsman

Tallinna Kalevi ründaja Kevin Rääbis (25) seadis endale selleks aastaks kõrged eesmärgid, aga sattus kannavigastuse küüsi. Ta nentis, et viis oma keha liialt stressi.

"Selle aasta eesmärk oli mul tegelikult lüüa kõrgliigas üle kümne värava ja jõuda A-koondisesse, aga ma arvan, et see aasta on pekki läinud, kuna olen hästi palju läbi elanud," rääkis Rääbis taskuhäälingule Täitsa Pekkis.

"Ma võtsin endale aasta alguses eratreeneri ja tahtsin trenne topelt teha. Lõikasin ennast esimestel kuudel põhimõtteliselt sotsiaalsest elust välja. Alati tuleb elus midagi ohverdada, kui sa tahad kuhugi jõuda ja midagi saavutada."

"Aga tegelikult sa pead elama ka elu. Perekond, sõbrad, töö ja kõik asjad võiksid olla tasakaalus. Minu kaalukauss oli megapalju ühele poole kaldu ja see rusus mind nii, et ma sain vigastuse, mind hakkas häirima kannaprobleem," jätkas Rääbis.

"Ma viisin ise enda keha liialt stressi, kuigi pöörasin palju tähelepanu taastumisele, tegin põhimõtteliselt iga päev magneesiumi jalavanni."

"Kanna all on selline kõõlus, et kui see põletikku läheb, siis on jama. Kanna peale astud sa iga päev. Ma sain trenni teha, aga mängisin kõik mängud valuvaigistite all, mis on tegelikult väär, ning tundsin, et keha hakkab järele andma ja midagi on väga valesti. Järgnevalt võtsime koormused täiesti alla, sest ma enam ei saanud mängida ja mul oli hommikuti nii raske hakata samme tegema, kõndisin vetsu nagu zombi. Lõpuks ma enam ei talunud valu, lasin talla alla süsti teha, siis sain uuesti mängima."

Hoolimata aasta jooksul kogetud raskustest, ei kavatse Rääbis püssi põõsasse visata: "Hooaeg ei ole läbi, igasuguseid asju võib veel juhtuda. Ma ei anna alla. Mõtle, kui igas mängus löön ühe värava, olen aasta lõpus A-koondises ja lendan veel aasta lõpus Real Madridi testimisele!"

Rääbis on löönud tänavu Premium liigas 19 mänguga ühe värava ja on andnud ühe resultatiivse söödu.

SEOTUD LOOD
Kommentaarid

purgeenius   •  
(193.143.10.***)
Alati tore lugeda selle müügimehe juttu

Sisene
LÄBI AEGADE PARIM?
TOP 20 | #13: Ronaldinho - päikesekiir, viimane omasuguste seas
TOP 20 | #14: Best - nii briljantne, et muutis treeningudki teistele mõttetuks
VÄLISMAA
TOP 20 | #14: Best - nii briljantne, et muutis treeningudki teistele mõttetuks (3)
George Best oli jalgpalli esimene superstaar. Viies biitel. Mees, kes võis maha müüa ükskõik mille (ja saada ükskõik mida). Jalgpallur, kelle fännikirjadega tegelemiseks oli vaja palgal hoida täiskohaga sekretäri.
 
TOP 20 | #15: Garrincha - kõverate jalgadega artist, kes kohe üldse ei hoolinud
VÄLISMAA
TOP 20 | #15: Garrincha - kõverate jalgadega artist, kes kohe üldse ei hoolinud (1)
Ta sai erinevate naistega (vähemalt) 14 last ja jõi end 49-aastaselt surnuks, kuid Garrincha põletas elu sama eredalt kui säras jalgpalliväljakul.
VAATAME AJAS TAGASI
Jalgpall pärast pausi: liigakohti osteti, tiitlite üle vaieldi, tuhast tõusti ja sinna langeti <i>(1. osa)</i>
Mis kaasneb pooleli jäänud hooajaga? Ostetud liigakoht. Sada aastat kestnud jaht tiitlile, mida enda omaks peetakse, ent mida ametlikult pole ikka veel kätte saadud. Meeskonna tähtmängija müük vahetult enne kõige tähtsamaid mänge. Hooaeg, mis algas väljalangeja selgitamisega. Kõik need meenutused minevikust annavad tänasel päeval aimu, kui keeruline on katkenud jalgpallilõnga uuesti kokku sõlmima hakata.
VÄLISMAA
PREMIUM LIIGAST
ÄRA MAGA MAHA
SOCCERNET TV
RISTNURK
Koht
Võistkond
M
V
V
K
VV
P
1.
Paide Linnameeskond
1
1
0
0
8:1
3
2.
Tallinna FC Flora
1
1
0
0
3:1
3
3.
Tartu JK Tammeka
1
1
0
0
2:1
3
4.
Nõmme Kalju FC
1
1
0
0
1:0
3
5.
Tallinna FCI Levadia
1
1
0
0
1:0
3
6.
Viljandi JK Tulevik
1
0
0
1
1:2
0
7.
JK Narva Trans
1
0
0
1
0:1
0
8.
FC Kuressaare
1
0
0
1
0:1
0
9.
Tallinna JK Legion
1
0
0
1
1:3
0
10.
JK Tallinna Kalev
1
0
0
1
1:8
0
VIIMASED PILDIGALERIID
SILM PEALE!

Vaata siit "Silm peale!" värsket lugu!

https://www.zone.ee/
PREMIUM LIIGA TABEL
Paide Linnameeskond
3
Tallinna FC Flora
3
Tartu JK Tammeka
3
Nõmme Kalju FC
3
Tallinna FCI Levadia
3
Viljandi JK Tulevik
0
JK Narva Trans
0
FC Kuressaare
0
Tallinna JK Legion
0
JK Tallinna Kalev
0
SOCCERNETI FOORUM - FÄNNIDE KOHTUMISPAIK!

Räägi kaasa aktuaalsetel jalgpalliteemadel või muudel huvipakkuvatel teemadel! Külasta Soccernet.ee foorumit!

HOOAJA EELVAATED

Eesti liigahooaeg on lähedal! Loe klubide hooaja eelvaateid:

Premium liiga:

Esiliiga:

PREMIUM LIIGA ÜLEMINEKUD

Vaata, millised muutused toimusid kahe hooaja vahel Eesti meistriliiga klubides!

MENÜÜ
 
KESKKONNAD
FACEBOOK